نيكوكارى بىسود است . از اين رو نياز به احصاء و آمار كردن ندارد ! حتى كمتر كسى است به هنگام شب كه كار روزانه به پايان مىرسد به اعمال روزش بينديشد و كارهاى نيك و بد خويش را جداگانه بررسى كرده و آنها را دوباره در مخزن بايگانى كند . سيد بن طاوس اعلى إله مقامه در اين رساله سفارش مىكند كه انسان لا اقل ساعتى از شبانه روز را به محاسبه نفس خويش اختصاص دهد و آنچه را فرشتگان به حسابش نوشته‌اند مطالعه كرده و از پيشگاه خداى بزرگ بر كارهاى زشتش پوزش بخواهد و خود را براى فردايى بهتر و انجام كارهاى نيكوتر آماده سازد و بسيار بجاست كه اين اندرز را همگان به كار گيرند و همان گونه كه « عمل تجارت » را در دفاترى ثبت و ضبط مىكنند « تجارت عمل » را هم در « عمل نامه » اى ثبت نموده و همه روزه مورد مطالعه قرار دهند و از اين طريق است كه « نفس لوامه » « 1 » و وجدان هشداردادن انسان بيدارتر گشته و « نفس امّاره » « 2 » را مورد عتاب و سرزنش قرار

--> ( 1 ) لا أُقْسِمُ بِيَوْمِ الْقِيامَةِ وَ لا أُقْسِمُ بِالنَّفْسِ اللَّوَّامَةِ أ يحسب الانسان ان لن نجمع عظامه . ( قيامت 2 تا 4 ) قسم به روز قيامت و سوگند به نفس سرزنش‌كننده و ملامت‌گر آيا انسان مىپندارد كه استخوانهايش را جمع نخواهيم كرد ؟ ( 2 ) وَ ما أُبَرِّئُ نَفْسِي إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلَّا ما رَحِمَ رَبِّي . ( يوسف - 53 ) من نفس خود را برى نمىدارم زيرا نفس به بدى فرمان مىدهد مگر خدايم رحم كند .